Hast Du Ziele und hast Du diese aufgeschrieben?

Moin aus Bremen,

egal ob im Beruf, privat oder im Sport….Hast Du Ziele?

Wenn Du diese nicht einfach erklären kannst, solltest Du Dir überlegen ob es DEINE Ziele sind!

Bist Du Dir DEINER Ziele bewusst, dann schreibe sie auf! Nur so kannst Du sie verfolgen und überprüfen!

Nimm Dir ein kleines gebundenes Heft ( das Auge schreibt mit! ) und notiere Dir Deine Ziele!

Da kommt mir ein nächster Gedanke: führst Du ein Trainingstagebuch? Es muss ja nichts großartig formuliertes Buch werden, sondern einfach die Zahlen und Emotionen Deines Trainings. Nur so kannst Du Dein Training skalieren UND verbessern!

Und das ist es doch worauf es ankommt!!

Du möchtest Deine Ziele erreichen und Dich kontinuierlich verbessern. Dafür ist dieses Tool Gold wert! Wenn du das möchtest dann fange an ein Trainingstagebuch zu schreiben.

Wenn nicht, trainiere einfach weiter in den Tag hinein….

Noch eine Frage zum Schluss….

Wie gehst Du zum Training?

Damit meine ich , ob Du persönlich bei jedem Training Deine Ziele hast die Du erreichen möchtest.

Hast Du diese vorher festgelegt ( und mit Deinem Torwarttrainer besprochen) oder lässt Du Dir die Ziele von Deinem Torwarttrainer vorgeben…Dann sind wir wieder bei dem Punkt ob es Deine Ziele sind, die Du verfolgst?

Ich freue mich auf Dein Feedback und Deine Gedanken zu Deinen Zielen:-)

In diesem Sinne ….

LG aus Bremen Andreas

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